Bakımlı saçlar için teklifler; Tarih süresince saç; eforun, gençliğin, prestijin, canlılığın ve sıhhatin simgeyi olarak gösterildi.  Kadinay.Net sizler  sıhhatli ve bakımlı saçlara nasıl sahip olabileceğinizi sizler için inceledi. Bakımlı Saçlar İçin Teklifler.. Saç biçimleri ve saç trendleri senelere göre farklılık göstermesine karşın, özellikle bayanların sıhhatli saçlara verdikleri ehemmiyet hiç değişmedi.  Transmed Saç & Kozmetik Cerrahi Muayenehaneyi Medikal Direktörü Dr. Melike Külahçı, saçlarına değer veren bakımlı bayanlar için her zaman geçerli olacak altın kaideleri şu biçimde sıralıyor: Günlük kullanım için hafif ve kolay durulanabilir bir şampuan ile saçlı tenin derinlemesine arınılmasını sağlayabilmek için yoğun içerikli derinleme arınıcı ibaresi bulunan haftalık şampuan edinin. Bu saçlarınızın ve saç köklerinin kurumasını ve zarar görmesini engeller.Seçim ettiğiniz saç mahsullerinin sodyum loril sülfat- SFS ve petro ile başlayan petrol türevleri ihtiva etmediğine özellikle özen gösterinSaça dolaysız tesir eden saç bakım mahsullerini dikkatli seçin ve niteliksiz mahsullerden kaçının. Sert şampuanlar, kremler ve şekillendiricilerden kaçının, bu cins mahsuller uzun vadede saçlarda ve saçlı tende zarara neden olmakla beraber saç uzamasını da negatif etkiler.Yaz aylarında güneş ışınları, havuz kloru, deniz tuzuna ek olarak boya ve perma gibi harekâtlar sebebiyle eskiyen saçlar için profesyonel bakım ve rehabilitasyon kürlerine müracaat etin.Güneş ışığının cilt kadar saçlarınız üzerinde de hırpalayıcı tesiri olduğunu göz arkasını etmeyin. Saçınıza gözetici sprey sıkın, şapka kullanın ve olabildiğince şemsiye altında kalmaya dikkat edin.Yüzme sonrası alacağınız duş denizden gelen tuz ve havuzdan gelen klorun saçınızı kurutmasını önler.Uzmanların gösterdiği biçimde saçlı ten egzersizleri yapın ve teninize masaj yapın.Fön ve maşa gibi saç şekillendiricileri yüksek sıcaklık ayarın da ve sık kullanmaktan kaçının.Saçlarınızı boyatıyorsanız kimyevi kapsamayan natürel içerikli ve organik boyaları seçim edin.Saçlarınızı sıkı at kuyruğu, topuz veya örgü yapmak yerine natürel dökümünde ve sarih kullanmayı seçim edin.Saç folikülleri proteinden oluştuğu üzere az yağlı peynir ve yoğurt, yumurta, badem, fasulye, balık, deniz mahsulleri, kabak çekirdeği içi gibi yüksek protein kapsayan besinleri seçim edin.Saç köklerini kuvvetlendirmede ehemmiyetli rol oynayan kalsiyumu yeterli ölçüde aldığınıza emin olun. Tabiattan Dayanak Alın! Belli yiyecek ve dayanaklar saç foliküllerini canlandırmayı ve saç uzamasını destekleyici rol oynar. Elma sirkesi, nane, yeşil çay, limon, yeşil yapraklı nebatlar ve meyveler, kabak çekirdeği içi, zeytinyağı ve balı beslenme tasarısına ilave etmek, bununla beraber hekim hakimiyetinde ve uygun dozlarda biotin, demir, B5 vitamini, folik asit, fitoöstrojen, ulus arasında cüce palmiye olarak öğrenilen saw palmetto desteklerini kullanmak, saç dökülmesini önlemeye takviyeci oluyor. Besin alınırken organik olanların seçim edilmesi de ehemmiyetli bir mevzudur zira organik mahsuller kimyevi boya, parfüm veya sentetik maddeler kapsamadıklarını garanti eder.