Yazı: İrem Öz
Kapak Fotoğrafı: The Break Up

Bir insan, hayatının pek çok alanında başarılı, mantıklı ve olgun görünebilir lakin husus hislere geldiğinde tıpkı noktada olmayabilir.

Peki, duygusal olgunluk nedir? Kendi hislerini tanıyabilmek, ne istediğinin farkında olmak, hislerini açıkça tabir edebilmek ve karşısındaki insanı sahiden dinleyerek anlamaya çalışmak diyebiliriz.

Blue Valentine

Kulağa hayli sağlıklı ve ülkü gelse de bu farkındalığa sahip biri için irtibata kapalı bir partnerle bağlantı yürütmek birden fazla vakit yorucudur. Siz açık ve net olmaktan yana olduğunuzda karşınızdaki kişi güç konuşmalardan kaçabilir, duygusal hususları bir yük üzere görebilir. Kendi hislerini söz edemediği üzere sizi anlamakta da zorlanır. Hatta birden fazla vakit anlamak için gayret bile göstermez. Yanılgı yaptığında bununla yüzleşip özür dilemek yerine mevzuyu kapatmayı tercih eder. Sessizlik, görmezden gelme ya da mevzuyu değiştirme onun için bir savunma düzeneğidir.

Böyle bir ilişkide iletişimi ayakta tutmak çoğunlukla size kalır. Onu anlamak için daha fazla efor sarf edersiniz. Fakat unutulmaması gereken bir gerçek: Anlaşılmak istemeyen bir insanı anlamak sizin misyonunuz değildir. İki kişinin duygusal yükünü tek başına taşımak sizi yorabilir. Evet, karşınızdaki kişi güç konuşmalardan kaçarak olumsuz hislerden kendini koruyor olabilir. Lakin hisler yalnızca olumsuz olanlardan ibaret değildir. Olumsuz hislerden kaçan biri, sevgi ve memnunluk üzere olumlu hislerin getirdiği yakınlığı ve derinliği de tam manasıyla yaşayamaz.

Malcolm&Marie

Peki bu türlü bir durumda ne yapmalısınız?
Karşınızdaki kişi bu durumu isteyerek yapmıyorsa bile bağlantı kurma biçimini değiştirmek sizin sorumluluğunuzda değil. Gayretiniz karşılık bulmuyorsa kendi gereksinimlerinizi netleştirmelisiniz. Evet, tahminen o kişiyi seviyorsunuz fakat bir ilgide gerçek bağ, iki taraf da duygusal olarak orada olduğunda kurulur. Anlaşılmadığınız, duyulmadığınız ve duygusal olarak yalnız kaldığınız bir münasebette durmak sizi kendinizden uzaklaştırır. Karşı tarafın düzeltmek için bir gayreti yoksa, iki kişinin duygusal yükünü tek başına taşımak zorunda değilsiniz.